Il 13 marzo 2015 si terra’ la giornata Mondiale del Sonno (World Sleep Day), uno giornata che ha lo scopo di sensibilizzare la popolazione mondiale sull’importanza di una buona qualità del sonno. La giornata Mondiale del Sonno cambia la data di anno in anno, in quanto si svolge il venerdì prima dell’equinozio di primavera. Un’eccessiva […]
Come dormire in gravidanza
Come dormire in gravidanza? In gravidanza il sonno può essere un problema, nel primo trimestre perché le nausee vi possono dare fastidio, ma anche la paura di questo mondo sconosciuto e quindi fare brutti sogni e avere un sonno agitato, oppure sentire la necessità di dover andare spesso in bagno a fare plin plin. Nel […]
I doudou il pupazzo per la notte
Avevo letto sul sito di Claudia del doudou, ovvero un pupazzo che il bambino sceglie e gli serve di conforto, soprattutto per la nanna. I Child non li hanno mai avuti, forse anche perché dormono ancora nella nostra stanza (non ne abbiamo altre) e li ho allattati fino ad un anno entrambi, praticamente ero il […]
