Oggi ho letto il libro di Seth Godin: Il marketing racconta balle: Il classico underground che spiega come funziona davvero il marketing e perché l’autenticità è il modo migliore per fare marketing. Essere autentici è fondamentale per essere creduti. Nel momento in cui il potenziale acquirente capisce di poter essere stato imbrogliato, l’avrete perso per […]

In questi giorni ho letto il libro: Prove di felicità il libro di Eliana Liotta Cosa ci vuole per essere felici? Sorridere Amare Amicizia Legami familiari e sociali Natura Sole Sonno Pet teraphy Gratitudine Esercizio fisico/ yoga/ pilates/ meditazione Viaggiare Musica, teatro, pittura creatività in genere. Studiare, essere persone di cultura. Piangere quando sentiamo il […]

Gli 11 semi della felicità di Maddalena Mazzoli Un percorso di meditazione per lasciare andare ansie, paure e pensieri negativi. Alcune delle cose che ci possono rendere felici. La natura: sole, mare, piante (grounding). Sonno Sorridere Arte, musica, teatro. Pet teraphy Movimento Gli 11 semi della felicità di Maddalena Mazzoli, la trama: Nessuno di noi […]

Mentre stavo in aereo, diretta in Africa in Burkina Faso, per essere ospite missionaria di Villareggia, ho letto questo libro. L’Africa non è un paese – Dipo Faloyin Sono cresciuto in una casa dove vigeva la politica delle porte aperte. Sono cresciuto credendo fermamente che venire in visita a casa nostra significa mangiare a casa […]

Questo è il secondo libro che leggo di Selene Calloni Williams Un’autrice che mi sta piacendo molto. Guerrieri immaginali: Attivismo immaginale e rivoluzione dei cervelli. La mente taglia la realtà in base a quello che la fa stare tranquilla, lontana dalla paura che le fa provare la novità, ma anche dal cambiamento perché vede la […]

Ti rifiuti di ridere a battute sessiste che trovi offensive? Ti hanno definita divisiva quando hai evidenziato semplicemente un problema? Ti è stato detto “Sorridi, tesoro, potrebbe andare peggio”, oppure “Su col morale, stella, non è detto che succeda”? Chi ti sta intorno alza gli occhi al cielo non appena apri bocca? Se hai risposto […]

Il coraggio di contare: Storie di donne, finanza ed etica nell’Italia contemporanea. Di Natascha Lusenti. «La finanza rende felici» La relazione tra soldi e felicità – quella della prima categoria di Bauman, che conduce a una «vita con meno disagi e svantaggi, una vita priva di preoccupazioni». Degli studi scientifici hanno dimostrato che ad un […]

Chiara Croce – Volemose bene Piccolo corso di autostima e cura di sé.   Per me autostima è la differenza tra chi sei e chi vorresti essere: più piccola è la differenza, più grande l’autostima. Autostima vuol dire amarsi per come si è, completamente, incondizionatamente e appassionatamente. Non c’è NIENTE da migliorare in te. Vai […]

Jeff Bezos (il papà di Amazon) Inventa & sogna: Il mio codice di vita La creatività e la curiosità, non l’intelligenza è quello che permette di ottenere il successo. Alla base del business di Amazon c’è il customer service e care del cliente. Senza focalizzarsi per nulla sulla concorrenza. Partito da un sito di libri, […]

Piacere mio. Guida straordinariamente pratica all’orgasmo. Libro di Leni, psicologa, sessuologa che ho conosciuta nel podcast “Vengo anch’io”, All’inizio del libro l’autrice consiglia di prendere uno specchio e guardarsi. Di lavarsi e coccolarsi subito dopo con creme e massaggi, insomma di amarsi e masturbarsi. Si tratta del nostro corpo, accidenti, dobbiamo conoscerlo, averne cura e […]