Marte è di ghiaccio Venere è di fuoco . Di John Gray Che ci illustra l’impatto dello stress sull’equilibrio ormonale, e come il logorio del moderno stile di vita stia avendo effetti profondi sui nostri rapporti interpersonali e sulla nostra salute. La maggior parte delle donne oggi lavora tutto il giorno, poi torna a casa […]
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Come diventare minimalista
Sono sempre stata minimalista quando non era diventata ancora una moda più perché mi piace tenere la casa pulita e ordinata velocemente che per reale consapevolezza. Da quando c’è stato il covid e abbiamo iniziato a viaggiare un po’ meno ho cominciato ad acquistare di più. Ho sempre preferito le esperienze alle cose ma non […]
Menù settimanale maggio 2024
Menù settimanale maggio 2024 Lunedì Latte e muffin alle nocciole Lasagna al pomodoro yogurt Tortilla di patate Polpette della vedova Martedì Thè o succo o latte con biscotti Scialatielli al limone, olive e salmone mela Pizza scrocchiarella Cassoulet ricetta francese Mercoledì Latte e cereali Riso alla cantonese Biscotti con la farina di farro spinacine e peperoni Brodo di […]
La principessa che aveva fame d’amore
La principessa che aveva fame d’amore. Di Maria Chiara Gritti di cui ho già letto il libro su Narciso Dopo aver letto il libro Donne che amano troppo Ho scoperto di soffrire di codipendenza È un problema che accomuna molte persone che hanno vissuto in famiglie disfunzionali. A me per fortuna non è troppo grave, […]
Vivere intenzionalmente
Vivere intenzionalmente: Semplici pratiche per rimanere connessi con i propri perché. Facevo un sacco di cose, ma non avevo mai il tempo per quello che avrei voluto fare. L’effetto più evidente di questo programma di distrazione di massa (effettuato da: cell, pc, tv, pubblicità etc…) è che ogni giorno ci si presentano opportunità a dismisura, […]
Menù settimanale Aprile 2024
Lunedì Colazione Latte e Dolce di pan di stelle Pranzo Pasta aglio, olio e peperoncino Merenda biscotti canestrelli Cena Pollo e insalata russa Martedì Thè o succo o latte con torta alla nocciola Linguine pomodorini e alici muffin alle noccioline Polpette e insalata Mercoledì Latte e cereali Farinata di ceci cestini di frolla montata Pan briosce Ali di […]
Verza cotta in padella
In genere la verza la preparo con riso oppure la pasta. Siccome mio figlio Second sta facendo una dieta di definizione per la palestra, che prevede molta verdura e frutta. Sto cercando modi alternativi e veloci per cucinarla, come questa ricetta della Verza cotta in padella. INGREDIENTI verza: 1 kg di verza 1/2 bicchiere di brodo vegetale […]
Menù settimanale marzo 2024
La spesa di marzo prevede… VERDURA Agretti meglio chiamati “Barba di Frate”, spinaci , cipolline, barbabietola rossa, broccolo, cicoria, carote, sedano, zucca, radicchio, finocchio, cavolfiore, carciofo, porro, cavolo verza, rapa, topinambur, cavolini di bruxelles e bietola. FRUTTA Avocado, Lime, arancia, mandarino, pere, kiwi, mele, frutta secca, mandarancio, pompelmo e limone. Lunedì Latte e muffin alle nocciole Chili con carne […]
Ti odio con tutto l’amore che ho
Ti odio con tutto l’amore che ho Un libro di Kat Sherman. Ho provato a cercare notizie su questa autrice ma secondo me è uno pseudonimo perché non trovo nessuna foto o descrizione della sua vita. A me piace sapere chi sono gli autori che l’ego, quanti anni hanno, la formazione, se sono italiani o […]
C’è sempre un modo in amore
C’è sempre un modo in amore La parte più impegnativa è proprio questa: continuare ad alimentare la fiamma dell’amore, tanto impetuosa quando facile ad estinguersi. Vedremo quali sono i motivi delle crisi più frequenti, come la noia e il disincanto. L’amore richiede l’offrire se stessi senza perdere la propria identità. Si ama veramente una persona […]
