Menù scolastico Finalmente a scuola i bambini hanno avuto un nuovo menù diverso da quello dello scorso anno, così ve lo propongo, sperando che vi piaccia e possa esservi utile, nella gestione e preparazione dei pasti. Questo menù è stato preparato da una nutrizionista. Lunedì Latte e muffin alle nocciole Pasta alla bolognese yogurt Spezzatino con […]
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Chili con carne
Oggi ho preparato il Chili con carne, avevo del macinato in frigo ho chiesto su facebook cosa potessi cucinarci e Nestore (il marito di Mammafelice) mi ha consigliato il Chili con carne, ok l’accendiamo! L’ho accompagnato con il riso pilaf, la ricetta la trovate a questo link. Chili con carne Ingredienti: 300/400 grammi di macinato […]
Menù settimanale di febbraio
Menù settimanale di febbraio con frutta e verdure di stagione, tutte le ricette: colazione, pranzo, merenda e cena. Verdure per questo mese potete mettere nel vostro menù: barbabietola rossa, broccolo, cicoria, carote, sedano, fagioli, zucca, radicchio, finocchio, cavolfiore, carciofo, porro, cavolo, verza, rapa. Frutta: limone, arancia, mandarino, pere, kiwi, melograno, cachi, mele, frutta secca e […]
Così sei fatto tu 5-9 anni
“Così sei fatto tu, 5-9 anni” Una storia in rima per spiegare le differenze tra maschi e femmine e “Così sei fatto tu, 10-12 anni” Una storia in rima per spiegare le differenze tra maschi e femmine, sono i due nuovi libri di Alberto Pellai uno psicologo che leggo con piacere, immediato e semplice ma mai scontato. Ho […]
Allenamente giochi per bambini
Allena-mente (allenamente) è un libro di 200 giochi intelligenti per bambini da 0 a 9 anni. questa è la cosa bella che sono divisi in tre sezioni per età 0-3 anni, 3-6 anni e 6-9 anni, in modo che si può utilizzare per età. In realtà noi l’abbiamo letto tutto e mi ha fatto tenerezza rifare […]
Menù settimanale di gennaio
E’ iniziato un nuovo anno, come state? tutto bene? Noi sì per fortuna! Vediamo un po’ cosa si mangia a gennaio e come possiamo organizzare il nostro menù settimanale di gennaio: Verdure: Porro (e infatti vi propongo una buonissima vellutata di porro e patate), cavolo verza, rapa,barbabietola rossa, broccolo, cicoria, carote, sedano, fagioli, zucca, […]
Pappa, nanna e tante coccole
Non è facile il mestiere del genitore. La paura di sbagliare e il terrore di concedere troppo, o troppo poco, sono solo alcuni dei mille dubbi che assillano da sempre le mamme e i papà del mondo. Le Edizioni Centro Studi Erickson non hanno la bacchetta magica ma propongono alcuni testi per aiutare i genitori […]
Come migliorare la cura di sé
Non sono mai stata particolarmente attenta al look indosso: le scarpe basse, i pantaloni larghi, la maglia comoda ed esco con il risultato che spesso mi sento a disagio e guardo con invidia le donne sempre perfette, ma come fanno? Quanto tempo dedicano a se stesse? L’unica volta che avevo veramente tutto perfetto era il […]
Chi è la mammabollita?
Mammabollita. Bolle di buonumore per mamme imperfette è un libro ironico e divertente sulla maternità perché ammettiamolo non si può essere super-mamme tutti i giorni e tutto il giorno! «La mammabollita compra i ravioli ricotta e spinaci per non cucinare le verdure» Mammabollita è un progetto social nato per iniziativa di tre mamme, donne e amiche, […]
Il tuo bambino tutte le risposte
Il tuo bambino tutte le risposte. Dalla nascita ai tre anni. Un bellissimo libro di Tracy Hogg. Avevo già letto i due libri precedenti: Il linguaggio segreto dei bambini e Il Linguaggio segreto dei neonati. Questo nuovo è un’insieme dei due libri precedenti più una parte divisa per età e crescita del bambino. Quando ero incinta di First, […]
