Menù settimanale di dicembre

Arriva dicembre ed è già festa, le strade sono illuminate, gli alberi di Natale montati, se avete la fortuna di abitare in luoghi dove il Natale è molto sentito magari ci sono mercatini da visitare. Dobbiamo comunque cucinare, anzi durante le feste ancora di più ed io vi lascio il mio menù, sperando di esservi d’ispirazione, felice settimana Angela

Verdure del mese di dicembre:

Barbabietola, broccoli e cavoli,  cicoria, carote, cardi, cavolini di bruxelles, cavolfiori, carciofi, sedano, sedano rapa, ravanelli, fagioli, funghi, zucca, radicchio, indivia, porri, topinambur, finocchio, spinaci.

Frutta del mese di dicembre: pere,  mandarini, kiwi, limoni, melagrana, cachi, castagne, mele, mele cotogne, frutta secca.

Lunedì

Latte e muffin alle nocciole

Zuppa di vermicelli

yogurt

Spezzatino sc patate  e carote

Martedì

Tè o succo o latte con biscotti

Spaghetti alla caruso

mela

pesce al cartoccio

Mercoledì

Latte e cereali

Riso al pomodoro

Biscotti con la farina di farro

brasato sc insalata

Giovedì

Yogurt e frutta fresca

La pasta del poverello

cioccolattini di riso soffiato

pesce ai pomodorini in padella

Venerdì

Latte e muffin

Riso allo zafferano

muffin

 salsiccia e patate sc

Sabato

Succo di frutta e tre fette biscottate con marmellata

Riso e salsiccia

cake pops

La piadina o pizza

Domenica

Cappuccino e cornetto

Pranzo a casa della suocera

cupcake all’arancia

pesce all’acqua pazza

Lista della spesa supermamma

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menù per bambini

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