Buongiorno, un nuovo mese è arrivato… portando con sé un po’ di freddo, l’aria di festa e nuove verdure e frutta che utilizzeremo nelle nostre ricette per organizzare: il menù mensile di dicembre.

 

Frutta stagionale del mese di Dicembre: Ananas, Banane, Arance, Cachi, Limoni, Mandorle, Noci, Nocciole, Kiwi, Mele, Pere, mele cotogne, melograno.

Ortaggi stagionali del mese di dicembre: Barbabietole, Coste, Radicchio, Carciofi, Topinambur, Zucca, Carota, Patata, Porri, Cipolle, Broccoli, Cavolfiore, Cavolini di Bruxelles, Cavolo, Verza, Finocchi, Insalata, Invidia, Lattuga, Rucola, Sedano, Spinaci, Erbette, Cardi, Cicoria, Ravanelli, Sedano Rapa.

Lunedì

Latte e muffin alle nocciole

Merluzzo impanato in padella e insalata

yogurt

Pollo e patatine con salsa satay

Martedì

Thè o succo o latte con biscotti

Crema di verdure

mela

Pesce a peperoni ai capperi in padella

Mercoledì

Latte e cereali

Sartù di riso in bianco

Biscotti con la farina di farro

salsa ketchup con il bimby

Giovedì

Yogurt e frutta fresca

Vellutata di zucca

cioccolattini di riso soffiato

Scaloppine al prosciutto

Venerdì

Latte e muffin

Menù a soli 5 euro

muffin

Polpette al marsala

Sabato

Succo di frutta e tre fette biscottate con marmellata

pollo alle tre salse

cake pops

La piadina o pizza

Domenica

Cappuccino e cornetto

Pranzo a casa della suocera

cupcake all’arancia

Merluzzo impanato al forno

Lista della spesa supermamma