Visto che io non sono certo una figura istituzionale ma solo una mamma che cucina. Ho pensato di mettervi a disposizione il menù che prepara la cuoca a scuola di mio figlio, su consiglio della nutrizionista.

Lunedì

Latte e panino al cioccolato 

Risotto alla parmigiana

Torta al cocco

hamburger al forno e insalata di patate

Martedì

Thè o succo o latte

Pasta alla bolognese

Semifreddo nutella e mascarpone

vellutata di carote e patate

Mercoledì

Latte e cereali

 Riso e fagioli

Frutta 

Pesce all’acqua pazza

Giovedì

Yogurt e frutta fresca

panino e prosciutto

frittatina e spinaci

Venerdì

Latte e biscotti

Tortino di carne macinata

Krumiri al cioccolato

mozzarella e carote, panino.

Sabato

Succo di frutta e tre fette biscottate con marmellata

Riso agli spinaci

panino e formaggio

Pizza

Domenica

Cappuccino e cornetto

Pasta burro e parmigiano

banana

 Pesce al forno al limone e insalata

Lista della spesa supermamma